怎样提高100米短跑成绩啊?

怎样提高100米短跑成绩啊? 怎样快速提高100米短跑速度 我现在是初三,男生,100米短跑1226,平时大概1252左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩? 怎样形容100米短跑 怎样提高短跑（50米或100米）的速度?需要做什么练习吗谢了啊 我初三100米短跑成绩6.6秒,怎么能再提高成绩是50米不是100打错了 怎样成为100米短跑运动员 怎样能提高短跑(50m)速度? 刘翔在初中阶段50米短跑和100米短跑能跑几秒几?目前初中生在50米短跑和60米短跑和100米短跑能跑几秒几?目前最好的成绩是几秒几?18岁大概能跑几秒几? 我要提高物理成绩啊怎样提高物理成绩 怎样提高英语成绩啊!怎样提高听力啊 本人14岁100米短跑11.8秒.身高163cm体重59kg我觉得我身高矮了1些.腿短.不知怎样才能腿长长1点. 在问下怎样快速提高成绩本人现在是体训生 今年初1. 我现在的目标是冲破国家2级运动员的 怎样快速提高400米成绩? 怎样提高英语成绩?点读笔怎么样啊? 怎样提高英语成绩啊?郁闷死了! 怎样快速提高英语成绩啊 怎样把语数英的成绩提高啊? 怎样快速提高英语成绩啊?