苹果里的果酸为多少?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/08 09:13:27
苹果里的果酸为多少?

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苹果里的果酸为多少?
苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g.苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分.苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖.至于可溶性纤维果胶,可解决便秘.果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降.德国科学家研究发现:苹果中的果胶可以降低胆固醇.荷兰学者从长期调查研究中发现,每天吃1个苹果的人,胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加,有助于肝脏排出更多的胆固醇.苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,吃熟苹果,可治疗便秘.吃擦成丝的生苹果,其果胶能止住轻度腹泻.苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此糖尿病人宜吃酸味苹果.苹果含有的糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用.苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用.因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药.吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处.据植物学家实验:如果一个苹果15分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%.因此,慢慢吃苹果,对人体的健康是很有好处的.

苹果里的果酸为多少? 苹果含果酸多吗 小明同学将一只苹果放入水中,苹果在水里于悬浮状态,则此苹果的密度为多少? 钓鱼用的果酸是什么东西 商店运来香蕉,苹果和鸭梨共710千克.香蕉和苹果的质量比为2:3,里的质量是苹果的70%,运来苹果多少千克 商店运来香蕉,苹果和鸭梨共710千克.香蕉和苹果的质量比为2:3,里的质量是苹果的70%,运来苹果多少千克 一个苹果的体积为多少 果酸对皮肤的作用?果酸对皮肤有什么作用? 苹果里含多少糖份? 苹果内含糖原多还是果酸多?以前听说苹果减肥.可听说它糖原含量高于果酸含量.事实是? 苹果的含量?苹果里含多少对人体有益的因素? 果酸钙的用途,合成以及物理化学性质, 有两箱苹果,大箱里的苹果比小箱里的多12个,已知两箱苹果个数比是7:4,两箱苹果各有多少个? 把24个苹果全部放进果盘里,要是每个果盘里的苹果数相同,需要几个苹果盘?每个果盘可以多放多少个苹果?每个果盘最多能放多少个苹果? 果酸是什么? 5箱一样重的苹果,从每个箱子里取出12千克.原来每个箱子里有苹果多少千克?5个箱子里剩的苹果正好等于原来两个箱子里苹果的重量. 5箱一样重的苹果,从每个箱子里取12千克.原来每个箱子里有苹果多少斤?5个箱子里剩下的苹果正好等于原来两个箱子里苹果的重量 商店里苹果比梨多12筐,苹果和梨筐数的比是8:5,商店里的苹果和梨各有多少筐?