喝优益c有什么好处

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/06 07:29:45

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优益C不是酸奶,是饮料.主要成分是脱脂奶粉,所以不含有脂肪.
但是不含有脂肪不等于有助于减肥,要知道糖在人体内也会转化成脂肪的.优益C是一款含糖比较高的饮料.相对于其他酸牛奶或纯牛奶来说,营养物质少了很多,确实有一定的助减肥功效.
优益C的真正特性是乳酸菌长时发酵,含有较普通酸奶多的乳酸菌,对肠道保健有一定的好处.

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