作业帮梨怎么吃最下火
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/02 21:52:08
梨怎么吃最下火
梨怎么吃最下火
梨怎么吃最下火
梨还是削皮生吃最好.
火气大,嘴唇干燥,建议每天吃2-3个白的小圆萝卜,是清火的.
还有冰糖雪梨清火润肺的.
做法很简单,就是买水晶梨去皮对剖成四半,加上冰糖,放在小罐里,放蒸锅里蒸上30分钟即可,开锅后要关小火的.
还有一种,发点银耳,切碎了,将银耳放冷水锅里煮,水要多一点,慢慢炖,银耳煮得能拉丝了,放入切碎的梨和冰糖,再炖20分钟,就成了雪梨银耳羹了,口感更好,也是清火润肺的.