起跑器怎么跑啊,起跑的时候总感觉不舒服,还没有在平地上快呢

起跑器怎么跑啊,起跑的时候总感觉不舒服,还没有在平地上快呢 跑一百米的时候.用起跑器有什么好处没?怎么使用起跑器/? 跑一百米的时候.用起跑器有什么好处没?怎么使用起跑器/? 400米起跑我们起跑用的起跑器.我们老师要求是离线1脚半 可是这样起跑的时候站不稳 一出去像要摔倒一样.而把他往后移起跑器作用就没了.主要是支撑不住.大小腿折叠太小 发不上力.该怎么 一百米起跑器怎么用怎样才能找到蹬起跑器的黄金比例?我到现在都没找到,以至于起跑很不好!马上就考试了. 用起跑器起跑与正常在平地上起跑的起跑效果是否一样? 本人百米起跑比较慢 总是在20 30米的时候才能超过别人 有什么方法能加快起跑的速度我们学校 没有起跑器 但还是要求蹲踞式起跑 而去也是塑胶地 200米站着起跑会比没有起跑器的正规起跑慢一点吗 运动会400米没有起跑器 起跑用蹲踞式还是站着的?还有就是没起跑器穿钉子鞋么? 跑一百米的时候起跑无力是什么原因啊 200米不用起跑器也可以用蹲踞式或其他好的起跑方式吗?怎样做? 感觉不舒服的英文意思 400起跑时能用起跑器吗? 在起跑器起跑时应蹬哪只脚?后一只还是前一只? 北京的自来水烧开后总有白色的漂浮物在水面上,像头皮屑,喝下去总感觉喉咙不舒服,怎么才能除掉这些东西呢? 东北话,什么东西ge着我了,ge怎么写?因为身体压住什么物体的时候的一种不舒服的感觉 起跑器怎么弄! 如何跑好100米、200米、4*100米、4*300米?没有起跑器!我跑的是第一棒,怎么办?还有,跑之前有心理压力!比如,如果没那奖会很失败的感觉!具体怎么训练呢?